Csendesedj el és hallgasd a zenét:
Nemrég készült egy friss hazai kutatás egy betegségről, aminek nincsenek tünetei. Pedig a teljes népesség 60%-át érinti: a magas koleszterinszint. A Magyar Szív Egyesület azon nemzetközi statisztika mentén indította el az idei év elején kutatását, hogy a népesség 60%-ának magas a koleszterinszintje, 40 év felett pedig már 10-ből 7 ember érintett.
A Gfk Hungária által végzett felmérésből az derült ki, hogy a vérnyomásról és a vércukorról sokkal többet tudunk általában, mint a koleszterinről. Az emberek például mindössze 7 százaléka van tisztában azzal, hogy a koleszterinszint normálértéke 5 mmol/liter alatt van.
Felmerül a kérdés, hogy miért tehetjük meg, hogy nem foglalkozunk a koleszterinnel. A válasz az, hogy semmi testi tünete nincs a magas koleszterinszintnek - erről azonban a lakosságnak még a fele sem tud. Ez pedig azért veszélyes, mert a tartósan magas koleszterinszint szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezethet. Szerencsére ezzel a ténnyel már 88 százalékunk tisztában van.
Ez azonban a legnagyobb ellentmondás is egyben: tudjuk, hogy veszélynek vagyunk kitéve, és nagy rá az esély, hogy nekünk is magasabb a koleszterinszintünk a normálisnál - mégsem teszünk semmit.
Reménykeltő tény viszont, hogy 10-ből 9 ember megjelölte a megfelelő táplálkozást, és 10-ből 6 ember a mozgást, mint két módot, amivel megelőzhető és csökkenthető a magas koleszterinszint. Már csak alkalmazni kéne az elméletet...
A Gfk Hungária által végzett felmérésből az derült ki, hogy a vérnyomásról és a vércukorról sokkal többet tudunk általában, mint a koleszterinről. Az emberek például mindössze 7 százaléka van tisztában azzal, hogy a koleszterinszint normálértéke 5 mmol/liter alatt van.
Felmerül a kérdés, hogy miért tehetjük meg, hogy nem foglalkozunk a koleszterinnel. A válasz az, hogy semmi testi tünete nincs a magas koleszterinszintnek - erről azonban a lakosságnak még a fele sem tud. Ez pedig azért veszélyes, mert a tartósan magas koleszterinszint szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezethet. Szerencsére ezzel a ténnyel már 88 százalékunk tisztában van.
Ez azonban a legnagyobb ellentmondás is egyben: tudjuk, hogy veszélynek vagyunk kitéve, és nagy rá az esély, hogy nekünk is magasabb a koleszterinszintünk a normálisnál - mégsem teszünk semmit.
Reménykeltő tény viszont, hogy 10-ből 9 ember megjelölte a megfelelő táplálkozást, és 10-ből 6 ember a mozgást, mint két módot, amivel megelőzhető és csökkenthető a magas koleszterinszint. Már csak alkalmazni kéne az elméletet...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése